| なんたん元気づくり体操(篠町) | ||
|---|---|---|
| 2022年1月7日 | ||
| 「なんたん元気づくり体操」に訪問しました。(篠町地区社協主催)2年振りの開催で、約40名の方が参加されていました。以前は体操、テーマ別事業、サロンなどを1日で行っていましたが、コロナ禍のため、体操のみの実施でした。介護予防にも力を入れておられ、体操やウオーキングの距離を記録する「はつらつノート」という冊子を作成し配布され、参加者自身の健康状態が分かるよう工夫されています。参加者の中には、地球1周の距離(約4万キロ)を歩かれた方もおられ、「はつらつノート」が有効活用されている様子がよく分かりました。 | ||
 |
 |
 |
 |
 |
